2016-09

どうも管理人のぴろりんです。8月1日より始めた断食ダイエットが予定通り終わったのでここに結果をまとめたいと思います。1.見た目の変化と体重の増減まずはいきなりですが誰もが気になるビフォーアフターの写真をお見せしようよ思います。個人的にはもう...

どうも、断食ダイエット1ヶ月目を終えた管理人のぴろりんです。今回は1ヶ月目を終えた報告と2ヶ月目の豊富なんかを書いていきたいと思います。1.1ヶ月間を振り返る8月1日から1週間固形物を食べない断食からの3週間お粥などの回復食生活の合わせて1...